LAURA BOULANGER
DEVELOPPEMENT SENSORI-MOTEUR / NUTRITION / MOUVEMENT DANSE
Une journée d’exploration intérieure et de retour à soi. Et si vous donniez à votre corps un espace pour ralentir, se raconter et s’exprimer pour se régénérer ? Et si vous preniez le temps de vous rencontrer?
À la croisée du développement sensori-moteur, de la nutrition et du mouvement dansé, « Par’le Corps » est une invitation à revenir à soi par l’écoute fine du corps, en cultivant la présence, la curiosité et le plaisir du ressenti.
Cette journée immersive propose un cheminement où souffle, perception, gestes, rythmes internes et alimentation deviennent autant de portes d’entrée vers un dialogue vivant avec soi-même.
Nous nous appuierons notamment sur « l’anatomie expérientielle », une approche qui permet de ressentir le corps de l’intérieur, en reconnaissant ses formes, ses fonctions et ses dynamiques comme le système vivant en mouvement qu’il est.
« Par’le Corps » est une invitation à:
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Se relier à sa vitalité profonde
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Redécouvrir ses appuis, ses rythmes, sa respiration
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Explorer librement le geste, le mouvement, la sensation
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Se reconnecter à ses besoins, avec douceur et authenticité
Comment organisons-nous notre vie en fonction des saisons ? Comment le corps et l’esprit s’ajustent-ils aux changements ? Quel rythme nous imposons-nous, et de quel rythme aurions-nous véritablement besoin pour traverser ces cycles ?
Le printemps, en particulier, est une saison qui invite au renouvellement, à la vitalité et à l’expansion des énergies. Pendant que tout autour de nous se déploie, circule et pétille, nous vous proposons de venir explorer cette impulsion de vie.
Comment définir sa propre couleur et trouver justesse pour optimiser cette période de transition ?
En honorant ce passage saisonnier, nous vous invitons à célébrer la profondeur, l’écoute et l’élan intérieur propre au printemps — un moment privilégié pour revenir à l’essentiel, se recentrer et raviver la présence par le mouvement.
Laura Boulanger (diététicienne naturopathe), Anne Chauvet (ostéopathe) et Arianna Pellini (danseuse), 3 femmes, 3 regards complémentaires, 1 vision en commun: Créer un espace sensible et vivant pour (se) rencontrer et faire l’expérience que, oui… on peut renaître Par’le Corps.