Suivre les lois du vivant
- Laura Boulanger
- 21 févr. 2022
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 6 mars 2022
En 1985, la FENA* donnait la définition suivante de la naturopathie : "La naturopathie est la science fondamentale englobant l’étude, la connaissance, l’enseignement et l’application des lois de la vie afin de maintenir, retrouver et optimiser la santé par des moyens naturels." Il est bon de noter que cette définition à évoluée depuis.
Les lois de la vie, les lois de la nature, les lois du vivant...si vous tapez ces mots sur la toile, vous y trouverez des définitions et des points de vue différents. Les lois de la vie sont propre à chacun mais les lois de la nature sont propres à elle.
De mon côté, j'ai fais le choix de lier les lois de ma vie à celles de la nature :
L'air : "Étant donné que nous venons au monde et que nous le quittons dans un souffle, nous pourrions dire que la première (loi du vivant) est celle de la respiration." Irène Grosjean . Que se passe t'il si nous ne respirons pas ?
L'eau : "L'eau est le sang de la terre, le support de toute vie." Viktor Schauberger. Nous sommes constitués principalement d'eau. Que serions nous sans elle ?
L'alimentation : "Que ton aliment soit ta première médecine" Hippocrate. Une alimentation génératrice de vie pour se sentir vivant.
Le repos : "L'âme trouve son repos en dormant peu, le coeur dans le peu d'inquiétudes et la langue dans le silence" Platon. Le repos doit être physique, psychique, sensoriel et physiologique.
Le mouvement : "Quand on voyage vers un objectif, il est très important de prêter attention au chemin. C'est toujours le chemin qui nous enseigne la meilleure façon d'y parvenir, et il nous enrichit à mesure que nous le parcourons." Paolo Coelho. Mouvement du corps, du coeur, du mental.
L'hygiène mentale et spirituelle : "L'Univers s'occupe sans cesse de t'envoyer tes propres reflets, en utilisant principalement les personnes qui te sont proches." Lise Bourbeau. S'entourer de pensées et d'énergies positives. Développer la pleine conscience, la joie et l'amour.
La connexion à la nature : Au contact avec la nature, je prends conscience des forces subtiles qui nous entourent. Je prends ma place. Je l'observe et la respecte. Elle me rend humble, me nourrit, m'apprend. Je sors du monde de l'information pour celui de l'expérimentation. Je peux passer des heures à lire des thérories philosophique, je n'apprendrai jamais autant qu'au contact de la nature. Les pièces du puzzle s'assemblent, vivre prend tout son sens !
Mon maintien en santé tient donc dans la combinaison harmonieuse de ces facteurs. Tous ont leur importance. Ils permettent mon homéostasie, seule loi qui régit mon Être.
A bientôt.
Laura
* Fédération française de naturopathie
